整体自然医学抗氧化三剑客之一维生素E

维生素E是一种重要的抗氧化剂，修复组织所必需。维生素E可以预防至少80种疾病，维生素E可以促进男性精子的生成，维生素E对于经前症候群和乳房纤维囊肿病症有帮助。维生素E促进血液凝固和疾病复原，减少伤口的结疤，预防白内障缓和腿部抽筋。维生素E具有延缓老化及预防老人斑生成的功效。研究显示每天服用维生素E对于预防心血管疾病比服用阿司匹林更有效，而且没有副作用，维生素E存在于植物油，深绿色蔬菜，豆类和核果类以及全谷类等食物中。人体组织在维生素E充足的情况下，会减少对氧气的需要。现代人经常处于缺氧的环境，维生素E的保证可以令到你在缺氧情况下，生理依然正常，当你缺维生素E的时候，你对氧气的需求会大大增加，缺氧的人非常容易疲劳，头晕，身体不适感。维生素E的缺乏，导致体内不饱和脂肪以及脂质容易受到破坏。维生素E的缺乏，身体容易留下疤痕，这个疤痕在微循环不好的部位，受到伤害的地方，需要把血液送达到受到伤害的组织，这个组织往往是缺氧的，如果维生素E充足，缺氧的组织依然能够得到修复，维生素E不足缺氧的组织就没办法进行修复，疤痕就会留在体内。秘?疤痕留在体外，我们看到的是难看，那么如果疤痕组织留在体内，那么伤害就很深远了！肝硬化，胰腺纤维瘤，都是因为身体的疤痕组织形成，然后不断扩大而引起的，补充足量的维生素E才能令到疤痕组织得到修复。VE它的作用：是保护身体所有的细胞膜，比如，粘膜，细胞膜，骨头膜，血管膜……那么这层膜是干嘛的呢？人体细胞与细胞之间靠这层膜隔离开的，也靠这层膜隔离外界的细菌，病毒，毒素，人体的这层膜非常脆弱需要保护，VE就起到这个作用。女性的：子宫，卵巢，输卵管，宫颈，乳腺……这些腺体都有一层膜。打个比方：我们的皮肤有一层保护膜，这层膜如果被洗掉，那么皮肤就很容易受到细菌病毒的感染，皮肤就容易受到损伤，在这里温馨提醒一下大家最好用碱性的洗护用品。同样的当你细胞的表层保护膜受到损害的时候，毒素就很容易穿越细胞进入到细胞内部，从而影响你的DNA，影响细胞最基本的结构，当细胞DNA受到破坏的时候，有可能就会产生癌变了。补充VE保护身体的膜组织。缺VE容易习惯性流产，因为受精卵也有一层膜，一旦缺VE，受精卵就很容易受到任何一种影响而导致流产。内分泌失调，指的是身体脑下垂体，肾上腺，甲状腺，各种分泌荷尔蒙的腺体的表层都有一层膜，缺VE膜很容易氧化，被细菌病毒破坏，有了VE的保护就会使这层膜变的更强，更坚固，不容易受到破坏。VE跟血管的弹性有重要的关系，VE充足血管张力就大大增加，对微循环有着重要影响。遇见我，让你的健康不再走弯路！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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