经常跟自己说一句话，一切都是最好的安排。

与得明的相识也是，最开始的时候是因为乳腺纤维瘤来的。

谁知道在健身道路上却意外收获了消除痘痘的惊喜。

这到底是怎回事呢？且听我细细道来！

一切都是最好的安排

健身前

年秋天，

检查出乳腺纤维瘤，

到了年底，

突然长到鸽子蛋大小，

整个人都不好了呀，这期间真的被吓到过，各种百度查资料，有资料提及可能演化成乳腺癌。

谈癌色变的时代，半夜都在找方法，怎么才能去把这个纤维瘤改善了，医生让手术，过年期间萌发过手术念头，只是后来打消了。

再后来朋友介绍去扎针，然后要每天往返两个城市，孩子在幼儿园，显然不合适，又耽搁了。

后来刚巧到年4月得明四期招生，果断来了。

健身一个月，纤维瘤就变小了

来到得明后自然是好好学习啦，学习之路也不局限在健身，充分证明了得明的身心同健！

其实我们都知道乳房疾病都是跟我们的肝经密切相关的，说白了就是跟我们的心情息息相关呀！

自年4月后边健身，边听大千老师讲解《道德经》，说实话，受益颇多，改变了自己的心态。

整个人也越来越开心，之前纠结的一些问题也觉得其实根本不重要，很多时候不开心就是本末倒置了，拼命去追求一些不重要的东西，为伊消得人憔悴的。

健身后发现，自己、健康才是最重要的。首先得爱自己，不然怎么去爱家人，心态改变不少后，笑容多了，孩子也说妈妈越来越漂亮了，跟他爸爸也不再一直吵架。

这个时候才发现原来生活里到处都是美，路边的花，天上的云，都在绽放自己，我又何必去把自己锁起来呢？

就这样不再去

得明健身祛痘美容,让我的乳腺纤维瘤变小