催乳专栏看起来稀的母乳不如稠的母乳有

有过母乳喂养经验的妈妈会发现在不同的时候母乳的颜色和质地看起来是不一样的，有的时候母乳看起来是淡淡的黄色很浓稠，但有时候很清很稀不像牛奶般那么浓，很多人说质地稀的母乳营养价值不利于宝宝的健康成长，事实真的如此吗？

奶水稀是不是没有营养？

母乳的营养不能通过颜色质地来判断。母乳是变化的，每个阶段的母乳是不一样的，初乳颜色黄稀薄，成熟乳颜色白稠；每次哺乳时也是前奶稀薄清淡一些，后奶粘稠一些。

从左到右依次是初乳、过渡乳、成熟乳

一次奶，按时间顺序排列，离心测脂肪；

左边是前奶，脂肪含量少，右边是后奶，脂肪含量多。

实际上不管是浓的还是稀的母乳都有营养价值的，母乳中不同的营养成分满足宝宝不同的成长需求。

母乳中的脂肪成分主要是给宝宝提供热量和脑部成长发育所需的脂肪，钙质等元素主要是满足宝宝骨骼的生长能让宝宝长得更高大强壮，寡糖等成分主要是促消化和吸收抑制肠胃有害细菌的繁殖，我们常听说的免疫球蛋白是帮助提高宝宝抵抗力。

母乳之所以有浓有稀因为在成分配比上有差别。所以，妈妈不能根据母乳稀稠来判断是否有营养，也不能判断宝宝够不够吃。