妇科问答丨经期乳房胀痛没有注意，后果竟然

经期乳房胀痛是疾病导致的吗？很多妇女会在月经前2～3天出现乳房胀痛或触痛，并且感觉乳房发胀，甚至可在乳房内触及小结节。这是因为女性的月经来潮前，卵巢分泌的雌激素和孕激素水平达到高峰，雌孕激素的水平升高可引起乳腺小叶增生、导管扩张及间质水肿，因而会出现乳房胀痛，一般在月经走后消失。可以通过热敷或者冷热交替来缓解这种不适，还可以通过按摩乳房周围，促进血液和淋巴循环，也可以适当缓解这种不适。平时的饮食要注意低盐，经期前要少吃咖啡、可乐、红茶等含咖啡因的食物，可以多进食粗粮、全麦等低脂肪高纤维的食物，同时内衣的选择也要合适。当然，如果胀痛遍及整个乳房，胀痛持续时间也较长，需要考虑乳房纤维囊肿；发现乳房中有肿块，表面光滑与周围组织分界清楚、易推动，需要考虑是乳腺纤维瘤；但是如果肿块较硬、不光滑，与周围组织界限不清、不易推动，则要警惕乳腺癌的可能。女人自慰对身体有害吗？健康的女性偶然存在的自慰行为完全是一种正常的生理现象，不会危害身体健康，也不会影响婚后的性功能和生育能力。不过，女性如果真想让自慰成为生活的“快乐调味品”，还是要多加注意，自慰时一定要注意保护自己。首先，环境很重要。选择安静、不易被人打扰或撞见的场所，这样一方面不仅可以提高对快感的感受程度；另一方面，也可以避免那些紧张保守、对自慰还存在伦理顾虑的女性留下心理阴影。其次，一定要采取卫生安全的方式。只有保持清洁，才可能将感染疾病的风险减至最低。因此，无论用何种方式自慰，手与阴部的清洁都很重要。需要注意的是，有自慰习惯的女性，当发现妇科疾病征兆时，一定不要羞于就医。千万不要因为有自慰史，就害怕、自责，延误发现真正致病因素的良机。有什么妇科问题让你困惑已久吗？欢迎在下方的留言区中写下来将有机会获得专家解答！







































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