是人都怕癌,但癌却怕4种食物,坚持每天吃

是人都怕癌，但癌却怕4种食物，坚持每天吃，远离疾病

无花果被人们称之为抗癌之果，无花果中含有大量的膳食纤维和丰富的钙镁元素，非常适合女性食用，经常吃有助于预防乳腺纤维瘤和乳腺增生。

红薯叶也是比较受欢迎的一种食物，它的食用价值很高。红薯叶中含有大量的花青素和植物纤维，以及黏液蛋白，平常多吃一些不仅可以润肠通便预防便秘，也有一定的抗癌防癌的作用。

玉米是我们生活中最常见的粗粮之一，玉米中含有大量的氨基酸，而这种物质对于癌症有着很好的抑制作用。所以，我们平时可以多吃一些，另外玉米须也不要丢，可以拿来煮水喝。

大虾的营养价值特别高，含有丰富的蛋白质、钙质和矿物元素等，经常吃不仅可以满足人体一天营养所需。另外大虾中的硒含量特别高，它可以有效地阻断癌细胞在体内扩散。

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