冬季神经纤维瘤患者注意了

　　冬季天气寒冷，建议早起锻炼的纤维瘤患者，尤其是老年人，锻炼应安排在应在十点以后，同时，纤维瘤患者冬季进行户外锻炼时应避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，适当锻炼，不要从事剧烈运动。冬季北方雨雪天气比较多，外出出行或者锻炼的纤维瘤患者应注意防滑防冻，避免摔伤，外伤可诱发瘤体增多增大。纤维瘤女性患者在冬季时应注意不穿化纤类紧身衣，贴身衣物以全棉为好。

　　纤维瘤患者冬季时应注意少食用油腻、辛辣刺激及上火类食物，尤其是北方的患者，冬季时应注意尽量少食羊肉、牛肉等易上火食物，南方患者不要食用海鲜类食物，可以适当的食用淡水鱼等。饮食宜清淡可口，此外，冬季北方是蔬菜的淡季，不要食用反季节食物以及转基因食物，这个很重要，神经纤维瘤患者一定要重视！大家一定要记得每日的饮水，饮水量不要低于ml,水温适宜50℃左右，不要太凉也不要过热，温温的最为合适。

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