乳房胀痛有肿块,看我3年乳腺增生结节,

　　为了庆祝自己三年的乳腺增生结节终于治愈，9月份的时候奖励自己一周三亚游。今天就给大家讲讲我这三年的乳腺增生结节血泪史，希望小仙女们取其精华，去其糟粕。

禁区：盘点一下我走过的弯路

1、不关心，不忌口

　　我最开始的症状是大姨妈来之前乳房胀痛，我还以为是例假的缘故，就完全不关心，还是该吃吃该喝喝，平常还和朋友一块去酒吧戒酒浇愁，活该后来疼死我。

2、听信偏方

　　刚开始得这病的时候，特别的不好意思，想想自己那么年轻，还没结婚，怎么就得这种已婚妇女的病了。当时自己就偷偷在网上搜一些偏方来治，什么喝蒲公英茶，用蒲公英来湿敷啊，都用过，然而并没有什么卵用。

3、急于治愈，投奔西药

　　西药真的不建议大家用，刺激大，容易产生依赖性，而且吃的多了还容易发胖。

内服+外用，一周告别我的乳房疼痛

1、内服

　　内服，我吃的是维生素，汤臣橘子味的，甜甜的和夏天很配。大家都知道乳腺增生结节就是由于体内雌激素过多引起的，而补充维生素正好可以调节雌激素，缓解增生结节。

　　内服的话，中医院的那些中成药就可以。但是千万不要相信偏方，医院拿中成药就行直，回来不用自己熬了。我当时就是去的我们这的省中医，开了一个疗程的。效果是有，但是真的见效太慢，而且我受不了自己天天喝完中药之后，身上一股中药味，所以后来就放弃了。

2、外用

　　自从果断放弃了西药之后，我就开始转战中药市场了,因为相对西药来说，中药虽然可能见效没有那么快，可是中药安全，起码用了之后不用担心会有依赖性，发胖。

　　寻找良久，最终还是倾心于康韵茹贝源。当时我还专门去查了一下这些成分的功效。它里面含有采用姜根油、乳香、没药、生南星、芒硝、露蜂房等20余味中药提取成分制成，可以消肿止痛，改善微循环，清除乳房气滞血瘀导致的肿胀酸痛、增生、乳房囊肿、乳腺结节和乳腺纤维瘤问题。

　　还有一点值得大赞的就是，这个药，没有以前咱们常见的那些中药的那些浓重的中药味，味道淡淡的，挺好闻的，而且还没有什么过敏现象。所以在网上买了三个疗程的，坚持用完之后，去医院复查，发现增生结节已经全消了，而且来大姨妈之前，竟然胸真的一点都不疼了。

食疗

　　1、海带淡菜芋艿汤

　　做法：海带25克，淡菜15克，芋艿50克。海带、淡菜漂洗去腥味，切碎，芋艿去皮切块，加水共煮，熟后加调味。吃海带、淡菜、芋艿及汤，可作为菜肴常吃。

　　这两种汤一个是甜的，一个是咸的，小仙女们可以根据自己的口味来选择。

　　2、变通酸梅汤

　　材料：粉葛根30克，乌梅肉30克，砂仁6克，广陈皮6克，怀山药30克。

　　制作与服法：将上述各药一起煮水，可根据自己的口感选择适量的蜂蜜，每日1次。

　　这个汤不仅可以缓解乳腺增生结节症状，还可以补充体力。

　　划重点了啊

　　这三年的乳腺增生结节，我总结的经验就是：心情畅快，内服维生素+外用茹贝源+平时没事给自己多做两杯酸梅汤和海带汤。当然付出了这么多努力，当然还是有效果的，这个月乳房再也没有那种胀痛的感觉了。

　　希望别的小仙女们看到我这篇文章后都能取其精华，去其糟粕，平时开开心心的，做一个快乐健康的小仙女。

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