女性为什么要一定做乳腺保养

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乳房对于女性来说，不仅是美的象征，同时也是新生宝宝的主要营养来源。然而现实是那么的可怕，往往有很多女性会患上乳腺疾病，而乳腺疾病的发病部位就是乳房。

世界卫生组织(WHO)全球女性乳腺疾病调查数据显示：90%以上的女性胸部都有问题！

1、全球每年有万女性患乳腺疾病;

2、全球每年有50万女性死于乳腺癌;

3、每26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌!

4、几乎每1分钟有一名女性死于乳腺癌

5、临床发现最年轻的患者只有14岁。

乳房的生理常识：

乳房位于胸前第2-6肋骨之间，内缘近胸骨旁，外缘达腋前线，乳头位于第4或第5肋间，锁骨中线外1CM。

乳房的外部结构主要由乳头，乳晕，表皮构成。

乳头：由致密的结缔组织及平滑肌组成，当有机械刺激时，平滑肌收缩，可使乳头勃起，并挤压及输乳穴，排出其内容物。

乳晕：毛发和腺体，腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺，其皮脂腺又称乳晕腺，分泌物具有保护皮肤润滑乳头及婴儿口唇的作用。

乳房的内部结构主要由腺体，导管，脂肪组织，纤维结缔组织等构成，其内部结构如一棵倒着生长的小树。

乳房腺体由15—20个腺叶组成，每一腺叶分成若干个腺小叶，每一腺小叶又由10—个腺泡组成。这些腺泡紧密地排在小乳管周围，腺泡的开口与小乳管相连。

多个小乳管汇集成小叶间乳管，多个小叶间乳管再进一步汇集成一根整个腺叶的乳腺导管，又名输乳管。

输乳管共15—20根，以乳头为中心呈放射状排列，汇集于乳晕，开口于乳头，称为输乳孔。输乳管在乳头处较为狭窄，继之膨大为壶腹，称为输乳管窦，有储存乳汁作用。

乳腺导管开口处为复层鳞状上皮细胞，狭窄处为移开上皮，壶腹以下各级导管为双层柱状上皮，终末导管近腺泡处为立方上皮，腺泡内衬立方上皮。

腺体：有分泌乳汁的作用，主要是由腺小叶分泌。腺叶腺泡的多少影响乳房的大小。

导管：又称乳腺管或输乳管，导管主要有输送养份，储存乳汁的作用。

脂肪组织：呈囊状包于乳腺周围，形成一个半球形的整体。脂肪组织的多少决定乳房的大小

结缔组织：乳腺位于皮下浅筋膜的浅层与深层之间。又称悬韧带，即Cooper韧带。对乳房起支撑作用。作乳腺癌根治术时，应将胸大肌筋膜及肌肉一并切除。

结缔组织与胸部肌肉结合在一起，是悬挂乳房的组织。它完全没有弹性，一旦被过度抻拉导致组织断裂就难以回复，从而造成乳房下垂。

此外：乳房还分布着丰富的血主管，淋巴管及神经，对乳腺起着营养及新陈代谢的作用

为什么要做乳腺保养

1）健康：女人99%的有不同程度的乳腺增生，没有增生的已经没有胸了，乳腺增生长期不治会钙化或形成小叶癌。

a.中医讲：女人乳腺增生是因为女人在气血两虚的时候由于情绪不稳定导致的肝气郁结形成的节节。

b.西医讲：女人的增生是因为内分泌失调导致的激素水平不平衡，形成的结块。

c.心肺区，左心右肺，心主血，肺生气，气推血走，血带氧走，心肺走上焦。

2）美丽：

a.女人的胸部是世界上最美丽的山峰，它潜藏着女人自信与美丽的同时，也潜藏着乳腺癌的危险，是女人的两枚定时炸弹，女人应前有阳台，后有花园，前面波涛汹涌，后面悬崖峭壁，胸部是女人的贵气。

b.可以把我们的背部，手臂，肚子多余的脂肪立刻引流到胸部，脂肪在45度时会转换成游离脂肪，再经过我们激活腺泡转换为固体脂肪在乳房，所以可以起到纤腰，瘦背，和手臂的功效，更体现我们的曲线美！

c.抗衰：我们随着年龄的增长，为什么肚子越来越大，手臂越来越粗，背部越来越厚，唯独胸部越来越小，因为腺体腺泡萎缩，荷尔蒙下降流失，男人为什么不长胸，因为男性雄激素比较旺盛，女人雌激素旺盛，所以胸部坚挺饱满，胸部是女人雌激素的生产基地，当女人的胸部打了退奶针（雄激素）马上萎缩，所以说胸部小，平坦，萎缩的女人因为雌激素的下降。

女人胸部的性腺和胸腺是刺激子宫卵巢个分泌青春素和动情素的，女人想要青春永驻，就要青春素和动情素的分泌旺盛才可以，（打的抗衰老针就是补充青春素，那我们刺激乳腺可以让我们的器官自然分泌加外在结合在一起会更好，任何的疾病都是因为器官衰老导致的，所以更要做性腺调理。

胸部是后天发育的一个器官，由于一个乳头长一个乳核，随着月经的来临，乳腺像开花一样张开了，这时候一个女人成熟了，她肩负着喂奶，参与性生活的责任。一直到更年期，由一个葡萄变成葡萄干，随之卵巢也变干了，脸也皱在一起了，女人像花一样谢了，所以做胸部运动也是做抗衰老运动。

不同年龄女性的需求

18-25岁：

a.女性胸部发育尚未封顶，做胸可以促进腺体的再生发育，也能更体现女人由青春到成熟的过程。这个阶段也是纤维瘤和增生的高发阶段，因为激素水平分泌更高，学习和生活的压力会导致纤维瘤和增生，内衣的穿着不当导致胸部变形，可以得以修正，做过人流可以给乳腺做修复。

b．为生宝宝给胸部打一个基础和做一次清扫。

25-35岁

a.为生宝宝做一个疏通，因为乳腺增生会在孕期随着激素水平的升高而变大，导致在哺乳期不通，发烧发炎。

b.产后乳腺做修复，清除残留的乳汁，提升，塑型。

35-45岁，隐形更年期，人生的十字路口，这个时候的女人是最辛苦最累的，要关心孩子，老人，员工，老公，又没有人像她关心他们一样的关心她，她的心是最孤独的，最累的，这个时候乳房变丑了，来自于感情与生活的压力导致性冷淡，拥有那么多的房子和车子后是空的，这是有乳腺抗衰的理念的销售。

45-55岁，到了更年期阶段，人生的转折点，保养的好像三四十岁，不保养的话一不小心就成了老太婆，由于年龄的增长和身体机能的衰老，这个时期的荷尔蒙分泌下降最低。卵巢功能衰退，生殖器官开始萎缩的过渡期，所以更需要加强和提高子宫和卵巢功能，提高内分泌系统，因为性腺功能衰退，或轻或重引起内分泌失调，不敢正视镜中的自己，再不要给人生留下遗憾，重要的预防乳腺疾病及乳腺癌。

副乳——60%的乳腺癌的并发率是因为副乳，人为什么得癌是因为基因突变，我们人体每天产生1千万到一亿个癌细胞，正常的情况被人体得淋巴细胞吞掉，腋下是我们人体上焦的垃圾回收站，好的被人体吸收，不好的代谢出去，如果被堵了，就像下水道一样导致垃圾堆积如山从而病变。

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