女人多艾灸胸部，既能防治乳腺增生，又能丰
一、女人疏通乳腺，既丰胸又美胸
疏通乳腺的好处：
首先，艾灸能给疏通乳腺、给乳腺发育提供必要且充足的气血，这是丰胸、美胸的基础。脾经、肾经、胃经都经过乳房，该三经气血滋养对乳房发育来说是非常重要的。
其次，艾灸通过穴位刺激脑下垂体，增加荷尔蒙的分泌，产生乳腺发育所需的雌性激素，使得乳房增大，变得丰满，坚挺。
丰胸艾灸取穴：
最近就有很多灸友留言如何用艾灸丰胸，丰胸的取穴建议如下：
1、肝俞穴：补益肝肾。第九胸椎棘突下，旁开1.5寸。
2、关元穴：培元固本。位于脐下三寸处，在脐中下3寸腹中线上仰卧取穴。
3、天溪穴：位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。
4、膺窗穴：临近取穴可以健脾益胃丰胸。前胸第三肋间，正中线旁开4寸。
5、膻中穴：胸部并行线上的中心点，正对到胸骨上的位置。
6、乳根穴：双乳中心点向下，乳房根部的正下方处，一边一个。
7、腿部穴位：血海、足三里、三阴交，都可以兼顾灸。
二、艾灸，最适合调理乳腺问题！
先说说乳腺体本身结构特点吧，它的特点是疏松柔软，乳房虽属局部器官，但通过十二经脉和奇经八脉的纵横联系，与内在脏腑是联系成了一个整体。通过艾灸能温通经脉，补气益血、调节内分泌，不仅可以防治乳腺增生，还具有良好的丰胸、美胸的功效！
乳腺增生中医称为“乳癖”，是由情志内伤肝气郁滞，或思虑伤脾气滞导致痰凝于乳房所致的一种乳腺疾病，是妇科的常见病症。女性患乳腺增生和子宫肌瘤的原理是一样的，都是因为体内有郁气不能抒发，则凝聚成痰，如果加之脾虚不能及时运走痰湿之邪，则凝聚结节于体内，形成乳腺增生。
温馨提示：初学者找不准穴位没关系，认准阿是穴就成了，也就是哪里疼痛就艾灸哪里，活血化瘀、消瘀散结效果很好！
专业的乳腺增生艾灸法，要辩证施治、因病取穴，这样能更好的去根。如下：
三、乳腺增生的艾灸取穴:
肝郁气滞型乳腺增生肿块发生在乳房一侧或两侧，以胀痛为主，情绪起伏较大时胀痛明显，可伴有胸胁疼痛胀满，口苦，头晕。舌暗红，苔薄白或黄。
选穴如下：
乳根穴：在胸部，乳头直下，乳房根部第五肋间隙，距前中线4寸处。
膺窗穴：在胸部，乳头直上，第三肋间隙，距前正中线4寸处。
灸乳根穴、膺窗穴，能活血行气，促使结块消散。
太冲穴：在足背侧，第一、第二跖骨间隙的后方凹陷处。灸太冲穴能平肝泄热、舒肝养血。
合谷穴：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。灸合谷穴能通经活络，经络通畅，有助于疏解肝郁。
血海穴：大腿内侧，距膝盖骨内侧的上角上2寸处，约一个大拇指指节对应指尖压痛处。灸血海穴能理气活血，血行通畅，肝郁更容易消解。
脾虚痰阻型乳腺增生脾虚痰阻会导致痰凝于乳房，从而导致乳腺增生。其症状为：乳房可触及大小不同的肿块，单发或多发在一侧或双侧，伴有神疲，身体困重，头痛如裹，肢体乏力，食少，大便烂或稀，面色淡白。舌淡。
选穴如下：
乳根穴：在胸部，乳头直下乳房根部第五肋间隙，居前中线4寸处。
期门穴：锁骨中点垂直向下第六肋间隙（即肋骨之间的凹陷处，距前正中线4寸）。灸期门穴能健脾疏肝、理气活血。
脾俞穴：在背部，第十一胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸处。灸阴陵泉穴能健脾理气、通经活络，起到止痛散结的作用
阴陵泉穴：在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处（从踝关节后方，沿骨的边缘向上推行至尽头处即是）。灸脾俞穴能增强脾的运化功能，运化掉凝结的痰湿。
足三里穴：小腿前外侧，犊鼻穴下（膝盖骨下缘）3寸，距胫骨前缘约一横指处。灸足三里穴能促进气血运行，从而化淤消肿，并能健脾补胃。
二、可根据具体情况加减穴位！
除了以上我们介绍的穴位，各位灸友还可以根据自己的情况加减穴位，这就是所谓的辨证艾灸。我们自己艾灸时要把握重点，要符合自己的体质，自己灸了有效果，感觉舒适，这才是对的穴位，而不是规定了要灸什么就只灸什么。
辨证取穴，然后加上循序渐进的延长灸量，坚持调理下来，相信会好转！
三、乳腺调理从整体出发！
四、“头痛医头”，乳腺病不断复发！
在各类乳房疾病中乳腺增生发病率占到了乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。由于乳腺体本身结构特点，疏松柔软，当以上经脉不畅时，乳房局部就成了气血易聚的场所，当气滞、气郁、气血不畅牵延日久，冲脉不调、肾气不足、阳虚宫寒、心肺不利、脾气不运等等时，经脉循行所过部位就会有结节、水肿、肿块出现。
乳房疾病往往是人体经络、气血不调的外在标志，也是女性综合体质出现问题的产物。所以，解决乳腺疾病，不能忽略整体问题，女性肝郁、宫寒、脾湿、肾虚都会造成乳腺增生。
手术治疗乳腺病症，只是临时的应急处理，如果只是“头痛医头”，不从根本上改善体质问题，术后复发常常是必然的！
出现下面这些问题，更需要艾灸！
已确诊乳腺炎、小叶增生、乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺结节、乳腺纤维瘤；
乳房内结节或肿块，乳房疼痛，自发性乳头溢液，单纯性乳房肿块；
单侧纤维瘤，疼痛不明显，或者有轻微刺痛、钝痛的；
月经前乳房疼痛，乳房内无明显肿块，夜间疼痛加剧者；
周期性乳房疼痛，多发性乳房肿块，月经不规律者;
乳腺问题多次手术复发的患者,乳腺疾病术后康复期的女性;
因为不生育、晚育或不哺乳、导致乳腺管不通畅;
爱生气、情绪波动大、性格敏感、工作压力大、精神压力大迫切需要预防保养;
经常服用含有雌性激素的药品或保健产品、导致内分泌紊乱的。
如果出现这些问题，请尽早艾灸调理！
用艾灸疏通乳腺，既能丰胸美胸，又能防治乳腺增生！何乐而不为？
磁疗艾灸贴——秉承中医传统艾灸，采用太空磁现代技术与传统敷贴剂相结合，达到一种健康养生的艾灸贴疗法。太空磁本身对人体具有通经活络，活化细胞，穴位按摩等保健作用，加倍吸收。磁疗艾灸贴通过部位贴敷一定程度上实现温经通络、行气活血、祛湿逐寒、调理身体机能，操作简单、携带方便、让艾灸变得更轻松。
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