催乳专栏攒奶易致乳腺炎，切记乳

哺乳期乳腺炎是新妈妈在母乳喂养中常会遇到的一个难题，但调查显示：超过八成受访的新妈妈不清楚乳腺炎的早期症状和预防措施。

哺乳期乳腺炎多数是因乳管阻塞、乳汁淤积，细菌直接侵入所致，或细菌自乳头或乳晕的皲裂处侵入乳管并沿淋巴引流导管乳腺小叶感染，它特别青睐于哺乳期的妈妈。

“攒奶”易致乳腺炎？

大多数哺乳期乳腺炎是由于母乳喂养方法不当导致的。有些妈妈担心自己的奶水不足，故意不排空乳汁，想把奶水攒到一定量再喂给宝宝吃。殊不知，这种“攒奶”行为会造成乳汁淤积，很容易诱发乳腺炎。

乳汁是细菌的良好培养基，当妈妈的乳汁没有及时排空时，通过各种途径乘虚而入的细菌会在乳房这个温室生长繁殖，这就会使乳房发生不良改变——疼痛、发热甚至出现脓肿，这就是乳腺炎！

正因为错误的认识，在母乳喂养过程中，六成妈妈没有及时将乳房内多余的乳汁排空。其实，哺乳期妈妈的乳房就像泉眼一样，只要宝宝勤吸吮，奶水就会源源不断，所以不能让泉眼堵塞，要及时疏通管道。

建议新手妈妈了解更多正确母乳喂养的知识，避免或减少错误的哺乳行为，保障自己和宝宝的健康安全。

乳腺炎防重于治

许多新妈妈表示不知道如何预防乳腺炎，专家表示，哺乳期乳腺炎的发病原因主要是：乳汁淤积，为细菌繁殖提供温床；在乳头皲裂的情况下，细菌可从乳头逆行进入乳房，扩散至乳腺实质。

对于如何预防乳腺炎，给新妈妈几点建议：