想要有性感诱人的双乳乳房自检必须学起来

“乳房疼痛，有硬块，宝妈们是不是就会感到心慌慌，担心号称“女性头号杀手”的乳腺癌找上门？哺乳期乳房不适正常吗？乳腺疾病有什么征兆？如何防治？来听听乳腺疾病专科医生王华怎么说吧！乳房日常自我检查小技巧日常进行乳房自查，及时发现乳房问题，是防范乳腺疾病最简单、最重要的方法。王医生专门为大家总结了乳房自查的小技巧，赶紧学起来吧！乳房自我检查分为观察和触摸两部分。观察法1、将双臂垂下（自然下垂在身体两侧）。检查乳房的形状和大小，皮肤的颜色。2、将双臂抬起至空中（注：了解自己发育状况，不是每一个个体乳房不对称都是有异常）3、双手插腰，收紧胸部肌肉。4、以腰部为轴向前弯曲，双手保持放在臀部。触摸法1、在肩膀下放一个折好的毛巾或枕头，将手臂向外伸展，使乳房组织均匀舒展。2、从腋下开始检查至胸骨，从锁骨开始检查至下胸围处，检查整个乳房（包括可能存在乳房组织的区域）。检查时使用三根手指，使用手指的指腹（指腹的敏感度比指尖更高），确保手指伸直指腹完全服帖乳房包含整个乳房区域，包括每个细微之处。3、在皮肤画三个圈，每个圈有硬币大小，第一次画圈时只需轻微用力，第二次画圈时加大力度，第三次画圈时再次加大用力强度，这样可以帮你全面的检查乳房的厚度。向下移动手指，再次经行画圈检查，按照轻微用力，适度用力、深度用力、用手指依次画圈。4、以三个手指的宽度的带状方式由上而下经行检查。手在移动时，请滑动手指，而不要将手指抬离皮肤。确保手指完全服帖乳房，避免遗漏任何可能存在问题的地方。5、触摸乳头下的组织会发现凹陷等结构。6、检查完毕后把手臂放下，检查您的腋下。检查时，需要找到是否存在与乳房组织不同的肿块或增厚现象。如果不能确认触感是否正常，请咨询医生。“要是乳房有硬块、疼痛，怎么办？按照不同时期，专家给了我们不同的回答一、孕期和哺乳期出现的乳房问题1哺乳期乳房疼痛，怎样缓解呢？大小宝的妈1：我喂母乳，儿子吃的时候老觉得里面像一根筋被拉扯似的疼？怎么回事？乳腺科王华医生：首先注意宝宝的含乳姿势，当然包括注意宝宝的舌系带的问题，其次，是否有积乳，最后，其他的原因都排除，需要考虑是否是雷诺氏症！aianan：医生我刚产后14天俩边奶头很痛，还有硬块稍微奶涨点就自己流了，用吸奶器吸俩边也只有80毫升，这俩天胸口会有点刺痛怎么回事。乳腺科王华医生：首先，母乳喂养是一个自然的过程，不能看着刻度去喂养，宝宝需妈妈给就可以啦，你出现的情况都是正常的，只要保证宝宝亲自吸吮就可以了！海宝宝、：我两宝吃奶都是吃左边的，右边的从来都不吃，右边的也不会涨奶，大宝吃的时候一直都没有什么不适，现在二宝已经七个多月了，右边的一直也没有涨过，不过这几天就像涨奶一样痛，用手去按也不会硬硬的，请问这是怎么回事。乳腺科王华医生：试试排一些看看是否好转。嗨！唱妈：我正在哺乳期，孩子五个月了，乳晕现在很痒，像溃疡，这要怎么办？乳腺科王华医生：需考虑是否是宝宝鹅口疮引起的！可以到皮肤科就诊！2哺乳期乳房有硬块，需不需要治疗？可爱多：我刚生孩子两个月了，母乳喂养，最近右侧乳房靠近心脏那边有个结，用手摁下很痛怎么回事呢？乳腺科王华医生：硬块是由于积乳引起的，可以变换姿势喂养宝宝，采取交叉式喂养的方法，或半躺位，只有充分让宝宝吸吮才能缓解症状。樱桃成熟时2：十年前我左边乳房就有一个小硬块，生了我大宝后哺乳七个月硬块自然好了，在三年前同一个乳房又出现一个小硬块，现在小宝又在哺乳期，我用手摸小硬块还在，看来这硬块没打算消失呢，这样的情况要怎么办？还有什么样的后果乳腺科王华医生：首先要坚持母乳喂养，等母乳结束后再做处理。3断奶很久还有奶水正常吗？怎样断奶才科学？调皮宝bady：我断奶20天了，还可以挤出奶来，断奶期间很涨，都是每天挤一点就不痛了，没痛了就没挤，可20天了还有奶怎么办，感觉乳房里面还有一块块硬的。乳腺科王华医生：离乳是需要一个过程的，如果乳房很胀，需要及时把乳汁移出，避免乳腺炎的发生，保证不要过度刺激乳房。chen小妖宝：我现在生完孩子两年半了，没有哺乳过，挤还是有奶水，要紧吗？泌乳素正常。乳腺彩超是乳腺增生，挤有奶水是乳腺增生引起的吗？平时乳房也不痛。乳腺科王华医生：这个不是由增生引起的，如没有不适可以暂时不用管。爱你一生不变心：断奶两年了还有奶水怎么办，检查说是乳腺增生。乳腺科王华医生：还有奶水和乳腺增生是没有关系的。4孕期或哺乳期有乳腺病，影响怀孕或哺乳？angang宝宝：哺乳期乳腺炎可以继续喂奶吗？乳腺科王华医生：如果乳腺炎位置不影响母乳，是可以继续母乳喂养的Milaso：我现在有右边乳腺囊肿，左边乳腺结快，现在打算怀孕二胎，请问有什么要注意的吗，医院的医生叫我定期观察。像我这情况，会影响怀孕吗？麻烦你了。乳腺科王华医生：如果检查确定是单纯的增生，是不影响怀孕的。和你默契：我的有好几个结节，现在也怀孕差不多三个月了，生完之后要不要马上手术，结节有黄豆大了。乳腺科王华医生：只要确认是良性结节生完宝宝可先进行母乳喂养。二、非哺乳期出现的乳房问题1乳房有痛感、无硬块臭嘛嘛：我的左乳和右乳两侧不规律的阵痛不是总疼那是怎么回事？丁香雨10：我最近心情有些压抑，乳房有点疼，这是增生吗？该吃点啥药？乳腺科王华医生：医院做进一步筛查，保持心情舒畅。2乳房有痛感、有硬块秋高气爽q：最近发现右胸部有个硬快，没压都有少少痛感，压下好痛。不知道是不是中招了？一切安好69：请问医生我乳房里面有一块一块的，不用手去抓的不疼用手抓的话会感到疼，，这样正常吗，我孩子已经4岁了。乳腺科王华医生：学会自我检查，医院去做B超检查！黛莱美：我胸部有个囊肿有事吗？乳腺科王华医生：只有通过病理检查才能确诊它的具体情况，医院进行进一步检查。3经期前后乳房特别痛，需要治疗吗？小豪小熹俩麻：王医生好！我乳房2边都有大小不同的硬块，是自从生第一个孩子断奶后发现的，按时没什么感觉就是会随着手滑动，我以为过段时间会消失，医院检查，但是刚好怀孕就没有去，直到第二个孩子断奶到现在还会，已经差不多2，3年的时间了，半年前检查医生就说还不清楚什么原因造成的，需要开刀，可是我很害怕，所以就去找中医开些中药调理看看，吃了一段时间，就没吃，最近再来例假前后乳房总有点刺痛，现在又想吃吃看，不知有没有效果，想问问您怎么看？能不能不开刀啊乳腺科王华医生：去医院检查，可以做B超筛查，如无法确定，可做穿刺病理检查。林秀丽凌：每个月姨妈的前几天乳房都会胀痛，过了又不痛，请问怎么回事？淡如沁人：我在经期前觉得痛，月经后就不痛了，喂奶期间几年都不痛。溪孑：我每月快到经期的时候两侧乳房都很痛。请问是乳腺癌的先兆吗?乳腺科王华医生：一是与身体激素水平有关，刺激乳导管引起胀痛，一般无大碍。二是有气质型病变，即乳房上已经发生了病变，需做B超检查诊断。B超检查没有问题就不用在意，定期检查就可以。璟悕：王医生，您好。在快要来月经之前的十几天我的乳房就会开始痛，到离月经来的时候就越痛，而且乳房中间还有硬块。月经来了这个症状就会慢慢消失。医院检查过，说是只要卵巢在就会有，是良性的。好像是说乳腺增生。这个症状会不会跟上环有关系丫？因为好像就是我上环两个月左右就出现了这种情况，从此一直都是这样子。每个月都是。乳腺科王华医生：目前没有看到过上环与乳腺增生有关的案例和报道，我认为二者是没有关系的。三、乳房疾病，怎么治疗才最好？1乳腺增生古月胡：乳腺增生需要治疗吗？乳腺科王华医生：乳腺增生如果不是很严重，可以定期观察，如果觉得很担心可以选择治疗，乳腺增生的治疗一般多采取中医治疗！埃美妮苗：王医生您好，我小孩哺乳过，也有一点乳腺增生。去医院检查就开了逍遥丸，说定期三个月复查，就这样可以吗？乳腺科王华医生：如果是单纯的增生，用不用药都是可以的，如果用药，建议用汤药，因为中医还是需要辨证论治的，对于每一个个体不一定逍遥丸都可以！淇淇：想问一下我右边有个小疙瘩，b超显示乳腺增生，腺体紊乱，要不要吃药？乳腺科王华医生：需要治疗，定期检查。2乳腺纤维瘤宝宝丁丁和依依：我的是纤维瘤得手术吗？手术还复发吗？乳腺科王华医生：一般纤维瘤定期检查就可以，心情舒畅、饮食清淡、不要吃含激素类食物以及接触致癌物质。如果你心理压力很大可以选择手术，术后是存在复发风险，但是发病率不高。愛到失去愛し：你好，我是右边胸部有个花生米差不多大的摸起来圆溜溜的不疼已经有三年了不疼不痒，生过一个宝宝一岁多，以前医生说是纤维瘤，说做手术在化验，请问这个严重吗？乳腺科王华医生：乳腺纤维瘤是良性的乳房肿瘤，可以定期观察，如有短期增大，或宝妈心理压力大，可以选择手术治疗3乳腺癌有家族遗传风险吗？曹焱妈：我妈妈是在我十岁后发现有乳腺癌的，这样会遗传吗？乳腺科王华医生：存在家庭遗传的风险。四、日常如何自我检查和乳房保养？曹焱妈：怎样可以躲过乳腺癌？日常需要怎样保养呢？乳腺科王华医生：首先要定期检查，保持心情愉悦，坚持锻炼，生育后坚持母乳喂养，不吃含激素类食物、药物以及接触致癌物质。桐-baby：b医院筛查最简易的做法吗？乳腺科王华医生：彩超是最适合中国女性乳房的乳腺筛查检查。声明以上属妈妈圈特邀专家授权转载妈妈圈是什么？是中国最大最火的女性掌上生活社区，拥有万孕妈、妈妈会员。在各大应用市场搜索即可下载手机app，每天3万个新鲜话题等你加入。点击下方“阅读原文”







































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