什么样的女性易患癌,易患乳腺癌,如何预防

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导读：怎样预防癌症,癌症已经成为国人的第一大健康杀手。我们要如何预防癌症呢?

《化芊中医》辩证治疗:1.失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症：高血压、高血脂、肥胖症、糖尿病、冠心病、脑梗等。3.肠胃病：慢性胃炎、萎缩性胃炎、黏膜白斑、胃溃疡、食道返流性胃炎、结肠炎、结肠溃疡等。4.妇科病：月经不调、不孕症、多囊卵巢及慢性炎症、气血不足等。5.皮肤病：荨麻疹、湿疹、痤疮等。6：颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、退行性关节炎等。

刘化芊：中医主任医师；山西省营养协会顾问、首席专家

由于女性身体构造的特殊，

导致女性比男人更容易得病，

再加上日益高节奏、高压力的生活方式，

妇科癌症的发病率已经大大提高。

那么女性一般容易患哪些癌症呢？

又是为什么容易得这些癌症？

一

女性一般容易患哪些癌症呢？

1，乳腺癌

乳腺癌的高发病率从来就一直受到重视。据悉最年轻的乳腺癌患者才16岁。一般得乳腺癌的原因出了家族史，生育史以外，后天可能因为各种情绪困扰如抑郁，失眠，激素分泌失调等各种复杂原因引起。所以女性要时刻关爱自己，心情放开，必要时做做心理理疗。降低日后患乳腺癌风险。

2，卵巢癌

这是一种恶性妇科疾病。一般体现出症状时已是中晚期，腹部疼痛，肠胃泛酸，尿急。要避免出现卵巢癌的唯一办法就是坚持每年一次的身体妇科检查。对自己的身体健康负责。

3，月经不规律易患内膜癌

绝经期的女子子宫内膜癌的发病率特别高，一般是由于子宫内膜增厚导致。如果月经周期突然改变，量也时而少时而多或，色泽黑暗，淤血多。建议最好调理一下，去医院妇科检查并就诊。在最好的时机治疗好。

4，宫颈癌

宫颈癌的病变在早期就容易观察得到，可以通过宫颈癌切片检查时自己都能看到宫颈癌的感染率。医院的发展已经可以达到以注射疫苗的形式预防宫颈癌。如果同房医院就诊，一般都是宫颈病变的早期征兆。

二

哪些原因容易得乳腺癌？

1.年轻人得乳腺癌的原因有哪些？

乳腺癌在女性癌症的肿瘤中现在是第一位，过去年轻人中很少发现乳腺增生，现在恰恰相反。除了遗传因素，可能跟饮食有关系，现在的孩子过多吃入含雌激素的食品，使发育过于提早，而这些问题如果不及时纠正，未来生活中可能由于压力增大、心情变化和其他诱导因素，就可能导致乳腺癌的发生。，饮食和情绪与乳腺癌关系最密切。另外，和现在人们的生育期向后推迟也有一定的关系。人实际上有一个生理周期，如果激素水平上来以后，你没有生育，其实就影响了激素。你没有顺应自然的变化，很多的疾病可能就会发生。

2.抑郁和坚强的女性都容易得乳腺癌

70%得乳腺癌的病人是曾经受过打击或者有抑郁的病史，或者是很多事想说说不出来，很坚强的一种女性，她也容易得乳腺癌。实际上我们说的情智是癌症的一个激活剂。我很多事情不愿意让别人看到我的弱势或者不愿意让别人知道她的痛处，感觉很坚强的女性，其实这一类的人就容易得。另外，我们经常说乳腺增生的人甲状腺也有点问题，甲状腺的人乳腺也有问题，它是一个生理轴，这个轴线上出现问题以后，疾病就会发生。这种病人从中医的角度来看都肝郁脾虚。

3.肥胖与乳腺癌有关系吗？

发胖就是内分泌失调的一个表现，乳腺癌的发生往往跟内分泌失调有着密切的关系，大部分这种病人都是属于内分泌失调的状态。那么，从中医的角度也是非常容易讲通的，失调肯定是由于肝脾不协调，导致脾运失常，脾运失常，水代谢失常，人就发胖。同时，肝气郁结，郁结到哪儿了就形成肿物。实际上是肝郁脾虚形成的。

4.饮食与乳腺癌的关系

大部分肿瘤病人体质偏寒，寒性体质容易得癌，又长期地吃生冷的东西，其实损伤了我们自身的正气，导致自身的气血失调、体内环境失调，最终为肿瘤埋下了伏笔。高热量的饮食对于乳腺癌的发病有非常重要的影响，食物热量越高，脂肪的含量越高，乳腺癌的发病率也在逐步增多。有的人喜欢把牛奶当水喝，这对于身体肯定是有害无疑的了。适当补充这些东西是可以的，不要过量，特别是得了乳腺癌的病人，倒不主张她大量地喝牛奶。另外生活水平高了，吃一些保健品，补充雌激素的东西，人为的这种补充也是很盲目的，也容易导致乳腺癌。

5.乳腺癌患者该怎么吃有利于康复？

实际上，肿瘤跟人体是两个概念，并不是说你吃的营养越好，肿瘤细胞长得就越快，合理营养范围之内是对细胞正常的补充。过度的营养可能导致机体代谢紊乱，就和我们中医说的你过度滋补，可能就没有达到补益的效果，所以我们过去中医讲“人参杀人无过”。乌鸡、甲鱼、虫草等补品适当地吃是可以的，不能天天吃。一个是巨大的经济费用，第二个确实没有实质的作用。

每天二两瘦肉就够了。饮食上一定要注意油腻的东西一定要少吃，我们刚才所说的乳腺癌，中医讲究的是肝郁脾虚，过多的油腻东西进去以后，脾胃更虚，湿气更盛，病情更容易发展。然后注意蔬菜、水果有机的搭配，还有谷物。

另外很多人说为抗衰老吃维生素E，其实国外也研究，这种抗氧化剂不仅不利于防癌，反而促使癌症的发病率增高。像一些绿色的蔬菜，或者是含有花青素类的东西，比如橄榄，还有像西红柿含有茄红素，这一类东西本身有很好的抗癌作用。

6.乳房大小与乳腺癌有关吗？

因为乳腺癌是不同的人，我们见过胸部很丰满的人得乳腺，有些人很不丰满的人也得。如果人为地打一些制剂，用一些激素，这会增加乳腺癌的风险性。当然，我也见到一个戴假体的人就得了乳腺癌。增生、纤维瘤，这些都是乳腺癌前期的东西。有增生的情况下要更加注意，而且要做定期的检查。纤维瘤更接近于乳腺癌。多发的乳腺纤维瘤反复地发作，这种病人一定要服用中药，我们用中药来调整。有很多病人当时发现很小的纤维瘤没有注意，突然有一天发现长大了，这就是癌变了。

7.文胸使用与乳腺癌的关系

文胸如果不合适，过于紧也有可能导致局部的气血不通，有些人睡觉的时候也戴。这样就更容易导致局部的障碍，这种障碍像纤维瘤、增生都可以出现，最终也可以发展为乳腺癌。

8.乳腺癌患者光吃素食是否好？

实际上不应该这样的，我们讲究膳食平衡，中医讲究五味调和，你全素其实就等于把营养的一部分物质抛弃了，这就是一个不平衡的营养障碍。所以，长期的素质导致人的营养或者营养元素的缺乏。癌症病人要跟正常人的饮食是一样的。

国内外大量研究表明，长期压抑和不满的情绪，诸如抑郁、悲哀、恐惧、愤怒等，都容易诱发癌症。情绪与癌症的治疗效果和癌症的复发率，也有着明显的联系。愉快的情绪有利于癌症的治疗；悲观、绝望的情绪往往使癌症加剧。

三

如何防癌抗癌？

要想防癌、抗癌，提高自身的免疫力是非常关键的。下面方法让你有效防止癌症发生。

第一、保证良好、充足的睡眠

睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子可促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

第二、保持乐观情绪

乐观的态度可以维持人体最佳的状态，相反巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵袭。

第三、限制饮酒

酒精对人体会产生消极影响，过量饮用会给心脏等器官造成很大破坏。因此，人们应做到每天饮低度白酒不要超过毫升，黄酒不要超过毫升，啤酒不要超过1瓶，喝葡萄酒不超过1杯。

第四、多参加运动

研究指出，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。

第五、补充维生素

每天适当补充维生素和矿物质，但一定要根据医生的建议来服，乱服滥用只会起反作用。

四

中医提高免疫力、防癌抗癌！

中药增强免疫力，不失为一个好方法，因为它没有西药那么大的副作用，只是需要一个长期坚持的过程，坚持服用一定会对免疫力的提高有很大裨益。

癌症是全身疾病的局部反应，从中医说是身体经络长期不通，毒火淤积长期未出的结果；从西医说是身体免疫系统出了问题，无法及时清理体内变异细胞，癌细胞就会在身体的薄弱器官“安家落户”。要想战胜癌症，必须有全局观，必须知道如何针对性的去预防癌症的发生或再发生。

疾病的发生，一是外邪强势入侵，身体无力抵抗；二是身体虚弱，外邪乘虚而入。因此，有针对性地使用中药，可以帮助身体创造一种有力抵抗疾病、祛除疾病的内环境，也就是增强免疫力。一般来说，补虚类的药物，如人参、西洋参、黄芪、党参、山药、白术、枸杞子、地黄、鹿茸、冬虫夏草、大枣、灵芝等，都有增强免疫力的作用。

出诊～

芊芝堂中医太原一店(劲松北路店)：

刘化芊每周三出诊；

—、（刘化芊）

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