触目惊心的人体癌症知识，附10大高危器官

生活节奏加快、工作压力大、环境污染、食品添加剂……诸多因素都在影响着我们的健康。半个世纪以前，癌症对于中国人来说，还是一个陌生的词汇，但近年来，癌症却成为曝光率最高的疾病。我们身边得癌症的人越来越多：乳腺癌、甲状腺癌、肝癌……数据显示，我国肿瘤发病率每年以10%的速度在增长，平均每分钟有6.4人患癌，癌症的发病率也越来越呈现出年轻化的趋势。

癌症喜欢找哪些人？癌症都“青睐”哪些器官？对于癌症又有哪些防治对策？了解关于癌症的医学常识，向”癌“宣战！

癌症高危人群

癌症的高危人群，是指一些具有某种内在致癌因素，以及长期受某种致癌环境的威胁，有可能在将来发生恶性肿瘤的危险人群。总体来说，这类人群患某种恶性肿瘤的几率相对较高。

具有家族遗传因素的

许多常见的恶性肿瘤，如乳腺癌、胃癌、肠癌、肝癌、食管癌和白血病，往往有家庭聚集现象。这些具有家庭性的恶性肿瘤，往往发病年龄早，且有多发现象。比如说，有的家族有遗传性家族息肉病，这种疾病容易发生恶变。所以，当家里一人有此类状况时，其他人都应该做相关检查。

有不良嗜好的人群

如长期吸烟的人群，易患肺癌、胃癌；喜食过热饮料或过于刺激食物的，易患食管癌；常吃腌制食物的如咸肉、香肠、咸鱼、腌菜，易患胃癌；过量酗酒者，易患食管癌、肝癌。

某些与癌相关的慢性病

长期患有慢性胃炎，尤其是萎缩性胃炎；子宫颈炎、宫颈糜烂者；乙型、丙型肝炎者；慢性皮肤溃疡者，这些疾病后期可能会恶变。

职业易感人群

长期接触医用或工业用辐射线的人群，接受超剂量照射后，易患白血病。长期接触石棉、石材、橡胶、塑料、玻璃丝等人群易患间皮瘤。长期吸入工业废气，空气污染严重地区的人群，易患肺癌。

个体特殊易感人群。

如精神长期处于抑郁、悲伤、痛苦、焦虑、自我克制的，易患疾病甚至是恶性肿瘤。

以上这五种人群，应该持有警惕性，如果有情况，医院就诊，以免耽误病情。

癌症青睐的器官

根据中医院、国家癌症中心赫捷院士和全国肿瘤登记中心主任陈万青教授等发表的《中国癌症统计数据》，可以清楚看出我国最新的癌症发病率、死亡率。

在我国，-年位居癌症发病前十位的器官分别是：

男性

男性易患癌症的十大器官分别是：肺、胃、肝、结肠直肠、食管、前列腺、膀胱、胰腺、脑及中枢神经、淋巴

女性

女性易患癌症的十大器官分别是：乳腺、肺、结肠直肠、甲状腺、胃、宫颈、肝、子宫、食管、卵巢。

悄无声息的16个癌症信号

癌症到来之前其实有不少征兆，以下是16个常见的癌症征兆：

16个常见的癌症信号

1.不明原因消瘦

骤然消瘦在乳腺癌和肺癌患者中最常见，其他还包括肝癌和肠癌等。如果不运动不减肥，体重却莫名下降10%，应及时就医。

?2.频繁发烧或感染?

骤然消瘦在乳腺癌和肺癌患者中最常见，其他还包括肝癌和肠癌等。如果不运动不减肥，体重却莫名下降10%，应及时就医。

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?3.体虚乏力?

多种癌症都可能导致这种症状。如果睡眠休息充足，仍感觉虚弱和疲劳，就应看医生。

4.喘息或气短

剧烈、明显的气短、胸痛或咳血有可能是肺癌症状。

5.慢性咳嗽和胸痛

类似咳嗽或支气管炎的症状可能是白血病和肺癌的症状。胸口疼痛可能还会延伸到肩部、臂部。咳嗽和声音嘶哑超过6周，应当心喉癌、甲状腺癌、食管癌或肺癌。

6.腹胀腹痛

莫名腹胀应当心卵巢癌。盆腔剧烈胀痛也可能是纤维瘤、卵巢囊肿及其他生殖系统疾病的共同症状。另外，饭后莫名胃痛或腹胀有可能是胃癌征兆。

7.慢性胃灼热

长期胃灼热、烧心应排查是否是胃酸过多所致，再排查食管癌及肝癌的可能性。

8.肠道问题

肠癌患者大便次数多，且有解不干净的感觉。胰腺癌的早期症状是大便多而发白、奇臭。

9.吞咽困难

多与食管癌和喉癌有关，吞咽困难有时也是肺癌的早期症状之一。

10.皮肤或眼白突然发黄，主要考虑是肝脏或胆囊疾病，但也可能是胰腺癌、胆管癌和肝癌的症状。

11.异常肿块

乳房、睾丸、腹股沟、颈部、腹部、腋下或其他部位出现异常包块，应及时就医排查癌症危险。

12.皮肤新斑点或黑痣变化

皮肤出现新的斑点、黑痣发生变化、皮肤疮口久治不愈，结痂但容易出血，应当心皮肤癌。

13.指甲变化

指甲下出现褐色或黑色条纹或斑点，应当心皮肤癌。指端突然变大，指甲弯曲，则可能是肺癌症状。指甲明显变白有时是肝癌征兆。

14.盆腔或下腹疼痛

有此类疼痛且伴盆腔沉重感，可能是卵巢癌症状。不孕女性，有卵巢癌、乳腺癌或结肠癌家族病史的女性，确诊患有乳腺癌、结肠癌、直肠癌或子宫癌的女性罹患卵巢癌危险更大。

15.长期原因不明的疼痛

出现莫名疼痛持续4周以上，应当心骨癌或睾丸癌。

16.异常出血

尿中带血既可能是尿路感染，也可能是膀胱癌或肾癌症状。便血既可能是痔疮，也可能是肠癌症状。女性月经周期之间的阴道异常出血可能是子宫内膜癌症状。吐血咳血应当心胃癌、食道癌或肺癌。过度淤血或出血不止可能是白血病症状。

牢记这些数字，让癌症滚出你的生活蔬果彩虹

足量的蔬果纤维，可预防大肠癌，能减少肾癌、乳腺癌、食道癌等多种癌症的发生率。

温馨提示：小于12岁的儿童，每天吃够5份蔬果（3份蔬菜，2份水果）；12岁以上女性每天吃够7份蔬果（4份蔬菜，3份水果）；12岁以上男性每天吃够9份蔬果（5份蔬菜，4份水果）。一份蔬果相当于一个饭碗装满，或一个拳头的重量。

规律运动

经常锻炼的人患肺癌风险可降低68%，患结直肠癌风险直降%，只要每天坚持30分钟以上运动，患癌风险就能有效降低。规律的有氧运动能起到很好的防癌效果。

▲1：每天运动一次

▲3：连续运动时间不少于30分钟。

▲5：如果不能保证每天运动，应争取一周运动5次。

▲7：运动的目标心率约等于减去年龄。运动要因人、因年龄而异，有心脑血管疾病的人群运动方案、强度应咨询医生。

远离烟酒

烟酒都是打开癌症“大门”的推手。吸烟不仅与肺癌有关，还会让你更易得胃癌、结直肠癌、宫颈癌、乳腺癌等癌症。大量饮酒会极大地增加口腔癌、食管癌、胃癌等风险。

温馨提示：吸烟者在40岁时戒烟，至少能挽回9年寿命；男性每天喝酒最好别超过20克，女性最好少于10克。

体重盯住

英国研究发现，体质指数与子宫癌、甲状腺癌、肾癌、胆囊癌等17种癌症都有统计学上的显著相关性。

温馨提示：男性腰围要控制在85厘米以内，女性腰围不应超过80厘米，否则就可能超重。

定期筛查

对健康的投资是我们生活中最小的投资，却是最重要的投资。以宫颈癌为例，数据表明，通过筛查可将女性宫颈癌的死亡率降低80%。

温馨提示：要做比直系亲属患癌年龄早15-20年时，医院做专业的防癌体检。比如直系亲属55岁查出癌症，那么35-40岁就应启动防癌体检。40岁以上人群更加重视癌症定期筛查。

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