留言送浴巾谁说宝妈只能当个黄脸婆这些

昨天喵姐一回家就开始头大

澈澈未未把家里搞得犹如龙卷风过境

堪比十只哈士奇同时拆家

气得我和可乐哥差点组成男女混合双打队

后来还是忍住了，自己亲生的还能咋滴！

#你们有没有过被孩子气到不行想打人的经历？#

快来说一说自己的小崽子有多么熊

让喵姐平衡一下，最熊的有奖品拿哦~

中奖名单在第二天留言置顶公布

嗨，姐妹们最近有去哪里玩吗？

喵姐最近刷《妻子的浪漫旅行》第二季

看的根本停不下来

几对夫妻的狗粮虽然吃的开心

但最大的感慨还是明星们生了娃

看起来都跟没生过一样

依然光彩照人

普通人和明星生娃到底差了啥

说来说去差的还是保养

明星保养品我们就吃不起了吗？

有每天勤劳奋战在第一线的本喵在

超级大品牌折扣也给你们拿下

赶紧跟着喵姐上车

开启本期的变美之旅啦！

。

。

变美第一步还是要先瘦身

夏天来了大家都在心急如焚要减肥

喵姐之前也是胖过的，到现在瘦身成功

说来说去还是那句话“管住嘴，迈开腿”

就光说这管住嘴都已经难倒一片人

想要节食，那要命的饥饿感真真让人发疯

我也是尝试过断食的，太难熬了~

想要坚持住不吃，还是要靠代餐粉

NaturesWay佳思敏麻麻们都不陌生了

全球知名的澳洲保健品牌

从朋友圈的澳洲代购，到各路明星的推荐

他家最火的儿童软糖维生素麻麻都买过

今天是史无前例的佳思敏代餐奶昔的活动

这个代餐奶昔是我的心头好~

没活动的时候我都回购无数次了

1杯奶昔只有半个苹果的热量！

富含丰富的动植物双蛋白

大豆蛋白+浓缩乳清蛋白，特别好吸收

更棒的是比起其他代餐粉

还特别添加了菊粉成分

菊粉提取自菊苣，是最好的植物纤维来源

能增强消化和增强新陈代谢功能

可以促进体内能量的消耗！

是不是超级棒der~

轻轻松松让你的减肥事半功倍

我已经习惯用它来代替晚餐了

喝完有很强的饱腹感

让你能4.5个小时也不会感到饥饿

两勺粉+脱脂牛奶+温水就可以泡出甜美奶昔了

味道还特别好喝，太幸福了！

是我喝过的最好喝的代餐奶昔了

有草莓味，巧克力味，香草味三种可选

而且我留意了一下喝的这几个月里

姨妈期仍然非常准时和正常的

麻麻们可以放心喝！

可以用代餐奶昔来代替早晚两餐

奶昔还添加了维生素和矿物元素

不用担心营养流失的问题

喵姐看小红书好多人一个月就瘦了5.6斤

像我这样循序渐进只代晚餐再配合运动

就是最最健康的减肥方式了

今天1罐代餐粉g只要78元！！

Nature‘sWay天猫官方旗舰店发货

我都是多买了几罐了，哭瞎了

姐妹们赶紧抢啊！下次活动不知道猴年马月了

最好跟我一样多借几个号换号囤啊！

Nature‘sWay代餐粉

￥NV5pbAE6Crl￥

从前真的很羡慕脸上红红润润的女生，

不用化妆出门气色都特好看

无奈自己的脸上总是青青白白的

没什么血气，所以买了很多贵价腮红

但是都觉得没有天生的好看

后来还是直到我怀孕检查才知道自己缺铁

医生跟我说孕期缺铁

可能导致宝宝大脑发育不良

还会影响宝宝免疫系统发育

生孩子大出血，产后补铁更是必须

总之铁真的是我们女人非常必须的元素

我乖乖地拿了医生开的铁片回家吃

吃完嘴里一股铁锈味，真的好难吃

后来还是闺蜜推荐我喝德国双心补铁

我一开始超级抗拒的，生怕有一嘴铁味

被她灌下去才发现

居然是酸酸甜甜的水果味

然后果断回家买了几瓶

孕期补铁产后补铁我都喝的这个

液体铁元不仅是味道好

关键是非常容易被人体吸收

坚持喝了一段时间真的不错

本来我就是手脚冰冷的人

没想到补铁后，不仅检查指标好了

面色看着红润了不少

而且感觉手脚都不是那么冷了

我婆婆夸我整个人精气神都不一样了

还问我是不是吃了很多红枣

产后很多麻麻会有头晕，易疲惫的感觉

这些我都没有，坚持补铁真的补对了

双心的补铁口服液里还添加了多种维生素

喝完连买维生素片的钱都省了，实在是太实惠了！

一天只用喝一次20ML就可以了

我就喜欢这种服用方便又起效快的

天猫官方旗舰店，德国原装进口的

双心补铁口服液ml，劵后只要99元！

妈耶，平日里大促都是一瓶

补气养血，美容养颜，提高免疫力

麻麻们赶紧入手补起来！！

德国双心补铁

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麻麻必备的营养补品怎么可以少了钙片

说起钙片基本上大家第一想到的就是Swisse

Swisse已经是大家喻户晓的品牌了

他家的钙片和蔓越莓胶囊我都在吃！

小红书，微博都被po爆了

是澳大利亚非常知名的自然健康品牌

Swisse钙片，1粒钙含量为.33mg，

约等于ml左右的高钙牛奶或ml的豆奶

钙含量高，而且极易吸收

钙享是“生命元素”，长期缺钙可能会有

偏食、骨骼不好、腰酸背痛、头痛失眠等情况

特别是孕妇更加要吃

喵姐怀孕那时候偶尔忘记吃swisse钙片

腿就会抽经，真的一定要每天吃

缺钙会影响宝宝骨骼和牙齿发育

缺钙的新生儿免疫系统差，体弱多病

孙俪娘娘孕期也是吃是Swisse的钙片！

Swisse钙片和市面上的碳酸钙完全不同

成分是柠檬酸钙和维生素D

柠檬酸钙，炒鸡温和易吸收

特别适合孕吐反应强烈的准麻麻

完全不会刺激肠胃，可以无负担吸收！

13岁以上的孩子，老人，青年人，孕妇都可以吃

有些麻麻觉得药片很大不好吞咽

小窍门就是它10秒溶于水

不喜欢吞咽药片可以化温水喝哦

每天饭后吃2-3片就好了~

麻麻们任何适合都可以吃

备孕、孕期、哺乳都需要补钙

天猫国际官方直营的活动绝对保真

Swisse钙片1罐粒，劵后只要69元！

包邮免税！这个价格真的疯了

双十一都没这次便宜好吗，赶紧抢上！

Swisse钙片

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很多麻麻孕期会忽视补充DHA

事实上DHA可以促进胎儿大脑发育

是宝宝眼睛和大脑发育所需要的非常重要物质

还可以降低早产风险

减少产后抑郁症的几率

所以麻麻们补充DHA非常重要

孕麻麻们千万不要只光顾补充着维生素和钙哦~

之前多次推过Brauer的宝宝液体钙

很多麻麻也都是回购多次的老粉了

Brauer的DHA胶囊一定要撸

澳洲Brauer是89年母婴大品牌

经过世界最严生产标准GA药品级认证

品质真的是全球顶尖的

采用的都是深海天然无污染鱼油

DHA纯度很高，每粒含量mg

是市场上同类DHA产品的1-2倍！

还特别添加叶黄素，帮助宝宝视力发育

孕妈补充之后宝宝更聪明，眼睛更明亮

DHA很难通过食物来补充

所以一定要靠吃补品来吸收

而且胶囊吞下没有任何腥味

麻麻们服用的时候不用担心

每天只需要1粒就可以补充足够的DHA啦

建议从孕期一直吃到产后断奶哦~

因为哺乳期也是需要给宝宝提供DHA的

麻麻吃下后可以通过母乳补充给宝宝

Brauer的品牌爸爸真的越来越难搞

超多麻麻求券，我也是硬着头皮上的

这次品牌爸爸大概是良心发现给的活动

元超大额卷，1罐60粒劵后只要69元！

天噜，抢到就是赚疯了！

几年前我还是让朋友从香港万宁带的都没这便宜

且买且珍惜，下次有没有这个价格

喵姐真的不敢保证

Brauer孕妇DHA

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备孕第一步先要补叶酸

从孕前三个月和怀孕初期补叶酸

可以有效的预防宝宝神经管畸形

那时候喵姐准备备孕什么都不懂

就去咨询了朋友的麻麻是妇产科医生

就说备孕记得检查好身体补叶酸就行了

还跟说我叶酸不是什么很特殊的成分

就跟补维生素一样的

只要在药店里买国药准字号的就可以了

仁和大品牌叶酸片品质放心

每片叶酸片都是国家标准剂量

一天吃一粒就可以了，非常方便

看留言很多麻麻正在孕期和备孕正是需要

优生优育从开始就要补好

孕前后3个月是医生要求一定要吃的

备孕期间不仅麻麻要吃

准粑粑也可以一起吃效果更好

药店同款有售一模一样的

仁和官方旗舰店的活动，正品保证

3盒叶酸片，劵后只要37元！

3盒刚好就是三个月的量

平均一盒只要12块多！

比药店里买便宜太太太多好吗！

赶紧夸我贴不贴心

需要的麻麻闭眼入~

仁和叶酸片

￥WtJlbAE6CQF￥

对女生来说

拥有好的皮肤底子是最让人羡慕的

护肤品当然是要坚持用对的

但过了三十岁之后，内在的调养更重要

而且坚持一段时间后

你会发现，比名贵护肤品更能看到效果

今天要安利给你们这个桃胶

我坚持吃了一段时间效果真的看得见！

桃胶是桃树上分泌出来的桃树油

干燥后就变成颗粒状

连医书上都有记载

桃胶有抗皱嫩肤，清血降脂，润肠通便的功效

这家桃胶是我经常买的！

可以说比药房的桃胶还要好

别看它小小的一粒

泡发后体积会变好大的

上图就是我泡发并清洗完的样子

当然了，也不能单纯的桃胶炖桃胶了

还有半朵银耳

若干红枣和枸杞

都是便宜又常见的东西

而且都是女生吃了养顔补血的

炖法也很简单了

这个时候你需要一个锅

锅喵姐也给你们准备好了

曼达尼旗舰店的锅，这个锅超级好用

我家就是用的这个锅炖汤！

链接会统一在下面哈哈哈

来，先放入桃胶银耳和红枣

再倒入适量的水

水要没过桃胶银耳红枣

大火烧开后，开小火炖一小时左右

出锅前10分钟，加入枸杞和冰糖

来看看喵姐囤的桃胶~

银耳和桃胶都炖的很软烂了

香味弥漫整个屋子

每天吃一碗这个堪比燕窝的桃胶羹

比你每天敷一片几百块的前男友面膜还管用

而且内在的食补相比护肤品

不仅仅是外在的气色变好

身体各方面都会有改善

据说慈禧太后就是靠吃桃胶养颜的噢~

煮透的桃胶，像果冻一样美味

冷藏过后口感绝佳

除了做甜品，桃胶还可以炖汤做菜

桃胶银耳羹一周吃三次就够了

夏天放冰箱冷藏一次可以做一周的量

孕妇和小宝宝最好不要吃哦

药店半斤要卖30多块钱

今天券后半斤只要12.67元！

半斤够吃好几个月的！

锅我买的这个最小的,券后才29.9元

容量是ML的，适合2个人用平时放在家里给宝宝做辅食也是极好！

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我以前一直很相信别人说的

痛经是治不好的

但等你生过孩子后就会好了

生完两个孩子的我只想呵呵呵

都是假的啊宝宝们

生完一胎后就发现

该怎么痛还怎么痛

但吃黑糖是真的能有效缓解痛经

除了新西兰红印黑糖

这种纯手工的古法黑糖我也一直回购

如果单纯只泡水或者直接吃的话

这种黑糖口感比红印要好一万倍

不仅是能缓解痛经

黑糖还有一个最大的优点

黑糖里蕴含了大量的营养物质

能加速皮肤细胞的代谢

也是吃了会让皮肤越来越好的

我两次怀孕都是看的同一个产科医生

她相当有名气，脾气性恪还极好

外表看上去就40岁，实际50好几了

她经常和我们说

怀孕期间要少吃糖分高的东西

但生完孩子后要多吃黑糖

她自己也是常年吃黑糖泡水的

我平时家里办公室都会备这种黑糖

公司的妹子们也几乎人手必备的

有六种口味可以选

我买的最多的是玫瑰的

因为狂爱玫瑰花香哈哈

还有桂花、红枣、枸杞、老姜、原味可以选

我买的是2袋装送一袋，三袋总共有一斤半

券后价才16.8元~~比起超市划算太多了！

是妹子这个就必买！

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关于养生护肤的分享完啦

接下来我要分享最近巨爱的办公室零食

已经记不清这是我第几次下单了

真的太好吃了鸭

其实好物就给大家推荐了几次

我不管，我今天还想重磅安利它

没有几个女生不爱吃小核桃吧

我以前每年都要网购好多临安小核桃

好吃是真好吃

但经常手剥到指甲都磨损了

直到发现这个核桃碎

简直发现新大陆一样

懒人的福音啊啊啊

做为一枚专业的吃货

我发明了它的N多种吃法--比如拌酸奶！

你们知道长沙的茶顔悦色很出名

它家我最爱喝的就是幽兰拿铁

上面铺满奶油加上碧根果碎炒鸡香

相信我，这个山核桃碎加上酸奶

完全不输茶顔！！今天1罐只要14.8元

券后两罐才31.8元

比淘宝同款便宜好多鸭！

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凡是有小孩的家里最常备的恐怕就是益生菌了

无论宝宝是便秘、腹泻，还是积食、厌食

又或者是过敏、抵抗力差

都需要给宝宝补充点益生菌调理肠道菌群

益生菌不是药，就像钙铁锌一样是宝宝必须的

它能保护肠道黏膜、抑制有害菌

有助于营养物的消化和吸收，提高免疫力

还有一点特别好！也非常重要！

它能降低药物特别是抗生素对宝宝的副作用

有经验的宝妈应该都知道益生菌的补充有多重要！

合生元是儿童益生菌里排名第一的牌子

有多厉害姐妹们肯定都是听过的

有八十多年历史的法国大牌

而且是全球三大酵母和益生菌的供应商之一

所以不论是原材料、安全性还是功效

合生元都是买儿童益生菌最好的选择

谁让它见效快呢，医院开的都是它

宝宝便秘大便干结的话，喝三天就能明显变软

涨肚啊或者不爱吃饭真的要给宝宝喝

首先胃口和排便的变化会很大

基本上肠胃方面的问题益生菌都有作用

效果大家去看看买家评论就知道了

有无数案例证明这个牌子的益生菌有多好

京东上一盒合生元的价格要，跟实体店差不多

算下来真滴有一丢丢贵哎

今天是天猫国际的官方海外旗舰店出的活动

箱子上有溯源

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