牙周病患者可采取五字保健法进行日常的口腔

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每次就餐后,刷牙之前,把洗净的食指伸进口腔,顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来,还起到按摩牙床的作用

3、按

牙周病的五字保健法

1、赶

上下嗑叩牙齿10～15次,以运动牙根部,起到固齿作用长期坚持,能使牙周病得到控制,未患病的牙齿得到保护
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2、提

牙周病患者可采取五字保健法进行日常的口腔卫生维护,效果较好下面就为大家介绍牙周病患者的五字保健法

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导)

5、漱

将留在口中及牙齿上的残留物漱掉,可用2～5%食盐水(责任编辑:陈丽华)

经过推赶后,再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣

经过上面几步骤后,在用食、拇指轻轻按摩牙龈10～15次,从上到下逐个按摩,以改善病变组织的血液循环,有利于炎症的迅速消除

4、嗑

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